Nach der Geburt
Nachsorge im Wochenbett
Sie haben neun Monate ihr Kind im Bauch getragen. Sie haben die Vorsorge gemacht und vielleicht auch an einem Geburtsvorbereitungskurs teilgenommen und nun halten sie Ihr Baby im Arm.
Jetzt kommt die Wochenbettzeit. Das ist die Zeit, in der Ihr Körper sich von der Geburt erholt, die Gebärmutter sich zurückbildet und Körper und Seele wiederum hormonelle Veränderungen erfahren.
Als „Nachsorge-Hebamme“ besuche ich sie nach der Geburt zu Hause und unterstütze sie in allen Belangen, die das Leben mit einem Neugeborenen betreffen.
Hier geht es ums Stillen und Ernährung, Kontrolle der Gebärmutterrückbildung, Nabel- und allgemeine Pflege des Babys, ebenso wie um die Bedürfnisse und Fragen von Mutter, Vater und Kind.
Je nachdem wann sie nach der Geburt heimgehen, komme ich sie zunächst täglich und alsbald nach Ihrem individuellen Bedarf besuchen. Die Besuche dauern in der Regel zwischen 30-40 Minuten.
Kurse nach der Geburt
Die lange Schwangerschaft und Geburt verlangt dem Körper so einiges ab. Umso wichtiger ist es nach der Wochenbettzeit den Halte- und Bewegunsapparat des Körpers wieder zu kräftigen.
